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TDP
TDP(Triathlon Debut Program) ビギナー専門のプログラムをいよいよ始めます。 これからトライアスロンチャレンジしたい人、始めたけれども我流で不安という方は是非ご参加下さい。 初回は2月、3月と2回開催です。 シリーズ開催ですが、都度参加も可能にしています。 ◎プログラム内容 ?2月17日(日)・3月3日(日)※両日とも同じ内容 7:00〜10:00 前半はプールでスイム。泳げなくてもOK。レベルに応じて水に慣れるところからはじめる。 後半はトライアスロン基礎講座(座学)。トライアスロン出場に向けての準備から大会出場に向けての講座。3種目のトレーニング方法についてレクチャー。 ?3月16日(土) 8:30〜11:30 三国校での開催。ランニング講座。ラクに走るために必要なストレッチやドリルを中心に、フォーム作りをしていく。フォーム撮影も行い今後の改善点をアドバイス。 ?4月7日(日) 8:30〜11:30 バイク講座。バイクの扱い方から学び、怪我や事故のないライディングができるようにする。慣れてきたら実走でスピードを出していく。フォーム撮影も行い今後の改善点をアドバイス。 ?5月11日(土) 8:00〜11:00 3種目体験。スイム、バイク、ランを連続して行う練習。擬似トライアスロンを経験することで不安なくレースに向える。 ?6月8日(土) ※日時変更あり 8:30〜11:00 ラブトライアスロン(6/30開催)のレースの下見会。実際に行われるレース会場に行き、コースの下見を行う。 スイムではプールと違うOW(オープンウォーター )を体験。バイクやランも実際のコースを走ることで安心して本番を迎えることができる。 ※都度参加可。
2016年ラブトライアスロン ©Jero Honda コーチ:NSIトライアスロンスクール 高橋正俊・前田隼矢(アジアカップを中心に国内を転戦。JTU初級公認指導員) 対象:これからトライアスロンをはじめる方、初心者。 推奨目標大会:丹波青垣大会(5/26)ラブトライアスロン(6/30)。 料金:一括払い16,200円(計5回講義分) 都度払い?4,320円、?3,240円、?3,240円、?4,320円、?4,320円 指導料、施設利用料、保険料含む ◎各講義の開催場所 NSIスイミングスクール桜宮 大阪市都島区網島町14-16 ※3/16(土)のみNSIスイミングスクール三国 (大阪市淀川区西宮原3丁目3-6ファミールハイツ北大阪5号棟2F) ?予約はこちら http://www.supersaas.jp/form/nsits/2019TDP
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