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山中アナウンサー

 

今日は、練習内容としては最後の放送でした毎日放送「ちちんぷいぷい」の山中アナウンサートライアスロンチャレンジ。

パーソナルのセッションをこの2ヶ月で数回入れましたが、メキメキと上達して、伸びてきました。

身体も、締まってきています。

これがパーソナル指導のメリットですね。

他の方もやっていますが、1時間でかなり違ってきます。

さて、目標タイムは3時間切りを当初考えていましたが、かなり上方修正で、2時間半切りをターゲットにしました。

目標は簡単なものより、少し背伸びするくらいがちょうどいいです。

残り1週間切っていますので、あとは、最後の仕上げですね。

もう一工夫必要です。

 

JUGEMテーマ:トライアスロン

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