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シンクロナイズドクロール
今日のNSIトライアスロンスクール桜宮では、新しいドリルをやってみました。 シンクロナイズドクロールです。 ITUのコーチングコースで紹介されていたものです。 実戦では、隣とのバトル回避に逆に使えますね。 今日はこれから香川県高松市に移動し、今日、明日とスイムセッションです。
下記はその動画です。 https://youtu.be/4aqusH6t9aY
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