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高効率動作スイムセッション in 高松

 

お待たせしました!

香川県高松市で高効率動作スイムセッションを開催します。

頑張っているのに速くならない、それには原因があります。

人それぞれその原因は違います。

病気を治そうと思っても、薬が違えば全く効果がありません。副作用を起こす場合もあります。

間違えたフォームでトレーニングをしていくと、改善されないばかりか、頑張れば頑張るほど遅くなることもあります。

「ただトレーニングすればいい!」は、トレーニングに十分な時間がある人には有効ですが、時間がない人には効率的なフォームを身につける、効率的なトレーニング方法が有効です。

この機会にぜひお越し下さい!

フォーム撮影も行いますので、かなりお得な内容です。

 

高効率動作スイムセッション in 高松 

 

期日:2017年11月23日(木・祝日)

 

時間:am7:00〜8:30

 

参加費:一般 2160円 FIN’Sトライアスロン会員無料(FIN'Sトライアスロンコース回数でカウントします、回数以上の方は有料です)

 

内容:効率的な泳ぎ方のレクチャー、ドリル、ストレッチなどの実践と解説。陸上、水中からのスイムフォームの撮影

 

場所:FIN’Sスイミングスクール栗林

香川県高松市藤塚町3丁目12-8

 

指導:西内洋行(シドニー・アテネオリンピック日本代表、NSIトライアスロンスクール代表)

 

定員:20名

 

お申し込み:https://goo.gl/1C4Ggv (専用サイトにジャンプします)

 

お問い合わせ: メールにて西内まで info@nishiuchi.net

 

詳細:水泳は、ただ闇雲に練習を続けていくのは遠回りな上達法です。効率的に上達していくには、理にかなった理論でのドリル、トレーニングが必要です。じっくり泳ぎ方のワンポイ

ントアドバイスを行い、ドリルやストレッチの紹介をしていきます。後半は水中と陸上からビデオ撮影を行い、後日参加者にインターネットを経由してお渡しします。ビデオ撮影、配布はセッション代金に含まれています。個別アドバイスは別途料金(スマートコーチのプラン6,480円)で、動画にアドバイスや画像を入れて添削を行い、お渡し可能です。西内までお問い合わせください。

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