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NSI宮古島合宿終了

金曜日から開催していたNSI宮古島キャンプ、3日間開催して来ました。

今回で最終回でしたが、今回はレース直前のトレーニング方法をお伝えしました。

今までのトレーニングを潰してしまう人、これからベストパフォーマンスに合わせる人、この2週間が大事です。

年々多くの方々にご参加頂きありがとうございます。

今回の合宿シリーズご参加頂いた皆さん、ありがとうございます。

レースに向けて、頑張っていきましょう!

 

合宿では、こちらの子供の面倒を知り合いの方に見てもらいました。

助かりますね。

 

 

 

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